Nu drar vi igång höstens onsdags-spinning.

Dra med grannar, vänner och bekanta och kom.

Vi börjar med ett härligt pyramidpass till peppande musik.

Gå in och boka passet på vår hemsida www.albylen.se

Välkomna hälsar Lina

Välkommen att träna och trivas med oss!

https://albylen.se/wp-content/uploads/2022/09/Albylenbladet-hosten-2022.pdf

På måndag den 12 september drar innebandyn för barn igång igen på Albylen.

Tiden är 17.30 – 18.30.

Välkomna hälsar Josefine.

Vi ställer in avslutningspromenaden med korvgrillningen ikväll med anledning av vädret.

Olle och Lena tackar alla som har varit med och deltagit i årets promenader.

Väl mött till våra promenader i vår igen.

Cirkelträningen i höst startar tisdagen den 13 september kl 19.00.

De startar träningen först med lite spinning för att sedan gå över till gymnastiksalen.

Alla övningar sker efter din förmåga, vill man vila och hoppa över någon övning eller ta det lite lugnare så gör du det.

Stina och Jessica hälsar både ”gamla” och nya deltagare välkomna.

Väl mött!

Nu är det snart höst och då börjar många av våra aktiviteter sätta igång på Albylen. Vi håller som bäst på att skapa vårt höstprogram så det kommer att skickas ut inom kort till er från vår mailadress nyhetsbrev@albylen.se. Ni som inte har lämnat er e-mailadress så skicka in den till oss så får ni våra nyhetsbrev automatiskt i fortsättningen. Vi kommer även att lägga upp programmet på vår hemsida www.albylen.se. Väl mött i höst!

På måndag den 29 augusti är det säsongsavslutning på våra promenader. Denna gång träffas vi kl. 18.30 i Seby läge för en väldigt kort tipsrunde-promenad samt vi avslutar med korvgrillning. HAIK bjuder på korv och dricka. Vill ni ha kaffe/fika tar ni med er detta själva. Om det inte är något bra promenadväder så gå in på Albylens hemsida www.albylen.se på eftermiddagen för att se om aktiviteten är inställd.

Vi hoppas att vi ses på måndag. Hälsningar Olle och Lena

Sista gången innan sommaruppehåll för spinningen blir måndagen den 25 juli. Spinningen drar troligen igång igen vecka 38 men vi kommer att skicka ut mer info om detta senare via facebook, hemsida och nyhetsbrev.

Ha nu en riktigt härlig sommar.

Promenaden den 4 juli är på Stenåsabadets Camping. Vi träffas där 18.40 alternativt klockan 18:30 på Albylen för samåkning. Vi fikar inte under rundan utan gör det efteråt för de som vill på Strandpärlan. Om det är sämre promenadväder så titta på Albylens hemsida för att se om aktiviteten är inställd. Välkomna hälsar Olle och Lena

I år kör vi igen vårt traditionella Sesselopp för barn igen efter två års uppehåll pga av pandemin.Vi har lagt detta lopp i anslutning till Fotbollskul den 18 juli. Loppet startar 19.30.