Med anledning av sämre promenadväder så ställer vi in promenaden idag den 30 maj. Vi siktar istället på måndagen den 13 juni. Vi tar samma ställe Bergstigen i Degerhamn. Väl mött då istället.
Hälsningar Olle och Lena
Med anledning av sämre promenadväder så ställer vi in promenaden idag den 30 maj. Vi siktar istället på måndagen den 13 juni. Vi tar samma ställe Bergstigen i Degerhamn. Väl mött då istället.
Hälsningar Olle och Lena
Måndagen den 30 maj kommer promenaden med tipsfrågor och bingo vara i Degerhamn. Vi kommer att gå Bergstigen. Ni som vill åka direkt till Degerhamn så träffas vi i anslutning till Strömmelns Gårdshandel kl. 19.00. Ni som vill samåka från Albylen träffas där 18.30. Glöm inte att ta med er fika. Vid ev. sämre promenadväder, gå in på Albylens hemsida på eftermiddagen för att se om promenaden är inställd.
Välkomna önskar Olle och Lena
Ikväll måndag den 23 maj är det spinning. Gå in och boka på hemsidan för att vara med på passet. Passet startar 18.30.
Välkomna!
Onsdagen den 27 april är pickleball inställd. Nästa gång blir den 4 maj kl.19.15. Boka din plats via hemsidan.
Välkomna hälsar Olle och Lena
Vi som är på crossfiten på tisdagar har jättetrevligt tillsammans men har framför allt en härlig känsla efter passet när man har haft en genomgång av mer eller mindre samtliga muskler. Vi är några flitiga som går varje gång men vi skulle bli jätteglada om vi blev flera. Vi börjar med 30 minuters spinning för att sedan gå över till gymnastiksalen där vi har stationsövningar. Allt sker efter dina förutsättningar och vill man ta det lugnare så är det inga problem. Alla övningar är individuella så du bestämmer helt och hållet vilken takt du vill hålla. Ledare för detta pass är Jessica och Stina. Vi kör tisdagar kl 19.00 till ca 20.15. Om ni vill deltaga på dessa pass så bokar ni upp detta via vår hemsida www.albylen.se
Välkomna!
Vi har nu lagt in tider i vårt Bokningssystem BOKA för att kunna hyra gymnastiksalen på Albylen. I bifogat dokument kan ni läsa hur man bokar…
Hör bara av er om ni har några frågor eller om det inte funkar av någon anledning.